Ilmuwan Bongkar Penggunaan Smartphone Undang Bahaya Kesehatan Tubuh Hingga Serang Organ Penting

Joglomedia.com- Peneliti menemukan hubungan antara frekuensi penggunaan smartphone dan pengecekan notifikasi serta kerusakan pada kemampuan kognitif terpenting seseorang.

Smartphone pasti telah mengubah cara kita berkomunikasi, berpikir, dan berperilaku di hampir setiap aspek kehidupan kita.

Masuk akal bahwa para ilmuwan dari berbagai negara terus-menerus mencoba memahami seberapa dalam efek ini, dan konsekuensi positif dan negatifnya terhadap kesehatan kita.

Baca Juga: Preview Republik Irlandia vs Prancis Kualifikasi EURO 2024: Era Baru Kylian Mbappe Dimulai Usai Tekuk Belanda

Biasanya efek negatif dari smartphone ditekankan dan artikel ini akan menyebutkan yang mengkhawatirkan, namun penting untuk dipahami bahwa ponsel kita adalah alat yang dapat membantu kita dan bahkan, seperti yang akan kita pahami nanti, meningkatkan kesehatan otak.

Mari kita mulai dengan berita buruknya. September lalu, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam British Journal of Psychology menemukan hubungan yang mengkhawatirkan antara peningkatan penggunaan smartphone dan kerusakan otak.

Menurut penelitian, memeriksa ponsel sepanjang hari merupakan tanda fungsi kognitif yang buruk . Peneliti menyatakan penggunaan ponsel yang sering dapat menyebabkan beban kognitif yang diwujudkan antara lain dalam penurunan kemampuan perhatian dan konsentrasi, serta masalah memori. Selain itu, para peneliti menemukan bahwa penggunaan smartphone dalam waktu lama merusak kemampuan untuk fokus dan menyelesaikan tugas.

Baca Juga: Kandungan Kurma yang Dikonsumsi Sangat Baik Untuk Kebutuhan Nutrisi Tubuh Di Bulan Puasa

Namun dalam penelitian saat ini, para ahli menemukan bahwa kerusakan kognitif yang sama tidak terkait secara signifikan dengan penggunaan ponsel, tetapi hal itu terutama dipengaruhi oleh frekuensi memeriksa ponsel sepanjang hari dan juga cara penggunaannya.

Sekali lagi, tidak mengherankan, mereka menemukan bahwa kerusakan yang paling jelas muncul pada mereka yang sering memeriksa ponsel mereka di siang hari dan terutama jika mereka menggunakannya untuk berbelanja, hiburan, atau bermain game.

Yang mengejutkan para peneliti adalah bahwa mereka yang menggunakan ponsel untuk interaksi sosial atau menggunakan alat khusus tidak menderita gangguan fungsi kognitif dan bahkan menunjukkan peningkatan kemampuan dalam beberapa kasus.

Baca Juga: Kenali 5 Karakter Zodiak Libra yang Jarang Diketahui Banyak Orang, Salah Satunya Menjadi Orang Dewasa Di Grup

Salah satu pepatah terkenal adalah bahwa smartphone membuat orang bodoh, tetapi tidak harus demikian. Telepon memberikan akses ke semua informasi di dunia dan alat yang membantu meningkatkan hampir setiap bidang kehidupan.

Smartphone tertentu dapat meningkatkan fungsi kognitif

Temuan Andree Hartanto, seorang profesor psikologi di University of Singapore dan penulis utama studi tersebut, menunjukkan bahwa jenis penggunaan smartphone tertentu dapat membantu fungsi kognitif kita untuk sementara.